とりあえず今日あったことから。

　今日の夕食（といっても２３時）は松屋で豚めしセットであった。
昼はたまたま吉野家に行き、今日で期限切れの券を使って牛焼肉丼を食べた。
なんかかぶってる気がするが、このところ、どうも肉が食べたくてしょうがない。

　人は、若いころは肉が好きで、年をとると野菜を食べたくなるという。
ホンマかいなと思う。オレはその年をとった境地にはほど遠い。
　先日、鍋をして、鮭を２切れ（スーパーで１パック分）と豆腐を1/2丁を食べたがいずれも植物性タンパクである。
結構おなかがおきる（四国弁？いっぱいになるってことね^^;）が、
それでも「ローテーションの谷間」の気がする。
育ち盛りなんかな。今日は腹筋と腕立て伏せをやったし。

　秋に似たことがあった。
１０月には「豚丼３杯で１杯無料」というキャンペーンがあった。
そのころ、会社から徒歩５分で駅前の同店に通っていた。
３日に１回以上、ＭＴＢでもきつい坂を駆け足で上り、残業食代わりにしていた。

　よく注文したのは
「牛鍋＆豚皿」「角煮きのこ丼＆豚皿」「牛カレー丼＆豚皿」であった。
同じタダ券をもらうのにも、
どんぶりを食べるより皿にするほうが100円弱くらい安く、効率的である。
そんなわけで、食欲の秋は肉を食いまくった。
３回通って、３枚の券を集めては、豚丼に換えていた。

　この冬は体調が大崩れしないで済んでいる。
それは、秋に多く食べて体力を付けたおかげと思っている。
一方、昨年は胃痛が２ヶ月続いた。
食べることがこんな大事とは、と思った。

　いくら食いまくって１日５食になろうとも、逆に食べなくても、
この１年くらいで体重は１キロ以内の変化で推移している。

　健康って、良いな。